Peeling do twarzy to kosmetyk, który powinien znaleźć się w każdej kosmetyczce. Czym kierować się przy jego wyborze? Przede wszystkim składem i przeznaczeniem do konkretnego rodzaju cery. Przeczytaj, jaki peeling warto kupić i w jaki sposób go stosować, by polepszył stan twojej skóry.

Chcesz mieć zadbane i zdrowo wyglądające włosy? To proste, jeśli włożysz w to odrobinę pracy i zdobytej wiedzy. Przeczytaj, czym jest równowaga PEH i jaki wpływ na wygląd twoich włosów mają proteiny, emolienty oraz humektanty, które znajdziesz w produktach do pielęgnacji. 

Korektor do twarzy to kosmetyk wielozadaniowy. Możesz go wykorzystać do punktowego zamaskowania niedoskonałości, rozjaśnienia obszaru pod oczami czy konturowania twarzy. Wiosną i latem warto go również użyć do makijażu typu no make-up. Przeczytaj, na co zwrócić uwagę przy jego wyborze.

Trądzik jest jedną z najczęstszych chorób skóry. Szacuje się, że może dotyczyć nawet 80% nastolatków. Jest to przede wszystkim wyzwanie dla osób młodych. W ostatnich latach jego objawy są jednak zauważane również coraz częściej u osób dojrzałych. 

Nieśmiałe promienie słońca, pierwsze pąki na gałęziach drzew i coraz bardziej zielone trawniki przypominają o nadchodzącej wiośnie i zachęcają do zadbania o zmęczoną mrozem i wiatrem skórę twarzy. By przywrócić blask i świeżość cerze, warto sięgnąć po preparaty z dużą dawką witamin oraz makro- i mikroelementów. Witaminowe bomby pełne owocowych ekstraktów znajdziemy w kosmetykach Sielanka.

Większość z nas pragnie doskonałego związku, pełnego szczerej miłości, która będzie broniła nas przed wszelkimi przykrościami i sprawi, że będziemy żyć w utopijnym raju. Cześć osób błąka się po świecie w poszukiwaniu idealnie dobranej „drugiej połówki”, inni tłumią w sobie negatywne emocje związane z tym, że ich partner nie jest taki jak kiedyś.

Raz na zawsze zapomnijmy o idealnej, oblanej lukrem codzienności, którą prezentują piękne zdjęcia na Instagramie. W realnym życiu chyba każdy z nas czuje czasami, że ma zbyt wiele spraw do załatwienia, a za mało czasu. To zupełnie normalne. Pamiętajmy, że każdy ma swoje granice wytrzymałości i prawo do tego, żeby raz na jakiś czas bez wyrzutów sumienia wrzucić na luz i odpuścić. Ten wybór często pada na sprzątanie. 

Według uznanego kardiologa dr Stephena Sinatry, nadmierne spożycie cukru powoduje uszkodzenie układu sercowo-naczyniowego poprzez gwałtowny wzrost insuliny. Za wysoki poziom tego hormonu peptydowego przyczynia się do uszkodzeń śródbłonka naczyń krwionośnych i powstawania stanów zapalnych, które powodują zatykanie ścian naczyń krwionośnych, a co za tym idzie zakłóceń w krążeniu krwi i chorób serca.

Jak z nauczycielki w szkole podstawowej stać się przedsiębiorczynią, zajmującą się transportem wielkogabarytowym? Jak porzucić wyuczony zawód i zmienić swoje życie o 180 stopni? Trzeba mieć marzenia i uwierzyć w siebie. Poznajcie historię Iwony Blecharczyk, pierwszej polskiej „Trucking Girl”, która pomaga kobietom na całym świecie uwierzyć, że mogą być kim chcą.