Domowe SPA – podaruj sobie chwilę relaksu!

domowe SPA

Masz ochotę na odrobinę relaksu i odpoczynku? Zamień łazienkę w domowe SPA i zadbaj o swoje ciało i zmysły bez wychodzenia z domu. Sięgnij po ulubione kosmetyki, akcesoria do masażu i pachnące dodatki – nie potrzeba wiele, aby w domowym zaciszu ukoić zmysły i znaleźć chwilę dla siebie.

Zamień swoją łazienkę w domowe SPA

Zadbaj o atmosferę

Sekret udanego rytuału SPA to doskonały nastrój. Szykując chwilę dla siebie, koniecznie więc zadbaj o kojącą, przyjemną atmosferę. Zapal świece zapachowe lub wykorzystaj naturalne olejki eteryczne, które wprowadzą twoje ciało w stan relaksu. Użyj kominka zapachowego – wystarczy, że do miseczki umieszczonej w jego górnej części wlejesz wodę i dodasz ok. 15 kropel ulubionego olejku.

Pamiętaj też o wyłączeniu telefonu, aby przychodzące wiadomości i powiadomienia nie zakłóciły twojego spokoju. Dobrym pomysłem będzie włączenie ulubionej muzyki lub filmu, który wprawi cię w dobry nastrój. Co powiesz na komedię romantyczną lub romans? Jeśli chcesz, nalej sobie również kieliszek dobrego wina lub przygotuj ziołowy napar.

Przygotuj kąpiel

Głównym punktem domowego SPA jest relaksująca kąpiel. Jak ją przygotować? Napuść do wanny ciepłej wody i wsyp sól do kąpieli. W Drogeriach Jawa znajdziesz sól do kąpieli Marba Body Club, dzięki której w twojej łazience zacznie unosić się przyjemny zapach.

Zamiast soli możesz wykorzystać też kule do kąpieli – wrzucone do ciepłej wody będą przyjemnie musować, zabarwiając wodę kolorem i roztaczając wokół zapach owoców lub kwiatów.

Masz ochotę na prawdziwy rytuał? Wrzuć do wody suszone lub świeże płatki kwiatów, np. róży. Zawarty w nich olejek różany ma właściwości pielęgnacyjne i aromaterapeutyczne.

Na jakie zapachy stawiać podczas kąpieli? Przed południem idealne będą zapachy morskie, które zrelaksują ciało i zmysły. Z kolei po ciężkim dniu w pracy sięgnij po aromaty cytrusowe – zadziałają orzeźwiająco. Drzewo sandałowe i paczula z kolei odprężą i wprowadzą cię w cudowną atmosferę.

domowe SPA

Zrób peeling całego ciała

Aby nawilżyć i wygładzić ciało, koniecznie zrób peeling. Możesz skorzystać z jednego z peelingów dostępnych w Drogerii Jawa, np. imbirowego peelingu Yoskine Happiness Rituals o pięknym, orientalnym zapachu. Dobrym pomysłem jest też przygotowanie peelingu samodzielnie, np. z kawy, cynamonu i olejku arganowego. Taka mieszanka będzie skutecznym sprzymierzeńcem m.in. w walce z cellulitem.

Peeling wspomaga naturalny proces złuszczania naskórka i ułatwia wnikanie w głąb skóry substancji aktywnych z kosmetyków. Należy go nakładać na wilgotną skórę, zaczynając od stóp, a następnie poruszając się okrężnymi ruchami w górę, masując łydki, uda, brzuch, ręce i klatkę piersiową. Kolejność, w jakiej wykonany jest peeling jest bardzo ważna, gdyż wpływa ona na pobudzenie krążenia krwi i limfy.

Nałóż na twarz ulubioną maseczkę

Domowe SPA nie będzie kompletne bez odpowiedniej pielęgnacji twarzy. W tym celu na czystą skórę nałóż peeling, który złuszczy martwy naskórek. Następnie połóż na twarz ulubioną maseczkę. Dobrze sprawdzi się maseczka nawilżająca, np. ze złotem. Jeśli masz cerę tłustą lub mieszaną, najpierw postaw na maskę rozpulchniającą. Dzięki niej składniki aktywne z kosmetyków szybciej wnikną w skórę. Możesz zdecydować się na kosmetyk w kremie lub wygodną formę maski w płachcie.

Po użyciu maseczki wklep w skórę serum dobrane do rodzaju twojej cery, a pod oczy użyj kremu pielęgnacyjnego, który wygładzi ten delikatny obszar.

Warto zaopatrzyć się też w specjalny masażer jadeitowy do twarzy. Znajdziesz go w Drogeriach Jawa. Urządzenia tego typu wzmacniają układ limfatyczny, zamykają pory, redukują cienie i worki pod oczami, a ponadto wspomagają detoksykację krwi oraz poprawiają krążenie. Przed użyciem najlepiej trzymać je w lodówce.

domowe SPA

Nie zapomnij o włosach

Podczas urządzania domowego SPA nie zapomnij o tym, że twoje włosy również potrzebują odpowiedniej pielęgnacji. Przed kąpielą możesz wykonać olejowanie – wybierz do niego kosmetyk dopasowany do stopnia porowatości kosmyków. Za pomocą specjalnego masażera do skóry głowy możesz również wykonać masaż skalpu lub zaaplikować wcierkę.

W trakcie kąpieli włosy z olejkiem lub odżywką schowaj w specjalny czepek. Sprawi on, że nałożony na kosmyki preparat będzie się lepiej wchłaniał i nie spłynie ci do oczu. Domowe SPA to również idealna okazja, aby wykonać specjalną kurację do włosów – np. domowe laminowanie lub kurację w ampułkach firmy Jantar, dostępną w Drogerii Jawa.

SPA dla dłoni i stóp

Nasze dłonie i stopy są codziennie narażone na uszkodzenia, otarcia czy skaleczenia, dlatego wymagają specjalnego traktowania. Jak o nie zadbać? Aby nawilżyć dłonie, najpierw przygotuj im zmiękczającą kąpiel, a następnie wykonaj peeling. Po opłukaniu rąk z resztek kosmetyku osusz je i nanieś grubą warstwę odżywczego kremu lub maski. Jego działanie wzmocnią bawełniane rękawiczki – załóż je przynajmniej na pół godziny.

Jeśli bierzesz relaksującą kąpiel, nie ma potrzeby wykonywania dodatkowej tylko dla stóp, jednak możesz to zrobić. W tym celu najpierw odmocz je w misce z ciepłą wodą i dodatkiem soli do stóp lub żelu do kąpieli z mocznikiem. Po około 10 minutach wytrzyj stopy miękkim ręcznikiem i przejdź do redukcji suchego naskórka, np. za pomocą specjalnego urządzenia do ścierania naskórka. Na koniec nanieś na stopy grubą warstwę maski nawilżającej i załóż bawełniane skarpetki. Możesz też użyć specjalnych skarpetek nawilżających.

Powiązane wpisy

Idealna pielęgnacja włosów? Sprawdź, po jakie produkty warto sięgnąć

Włosy o odmiennych stopniach porowatości wymagają różnej pielęgnacji. Inaczej powinnaś dbać o zdrowe, lśniące kosmyki, a inaczej – te zniszczone farbowaniem i częstą stylizacją. Nie wiesz, jakie kosmetyki będą najlepsze dla twoich włosów? Przeczytaj, czym charakteryzują się włosy wysoko-, średnio- i niskoporowate i w jaki sposób o nie dbać, by były zdrowe i dobrze się układały.

Włosy wysoko-, średnio- i niskoporowate – czym się charakteryzują?

Struktura naszych włosów przypomina trochę powierzchnię szyszki – każdy kosmyk ma zachodzące na siebie łuski, które stanowią jego warstwę ochronną. Stopień odchylenia łusek decyduje o kryterium porowatości, które dzieli włosy na wysoko-, średnio- i niskoporowate.

Włosy wysokoporowate posiadają otwarte łuski, dlatego wyglądają na zniszczone. Często są uszkodzone pod wpływem farbowania i nieprawidłowej stylizacji. Jak je rozpoznać? Takie włosy puszą się, elektryzują i sprawiają problemy podczas rozczesywania. Są podatne na układanie, szybko chłoną wodę i składniki odżywcze zawarte w kosmetykach.

Włosy o niskiej porowatości posiadają zamknięte łuski, co sprawia, że są gładkie i błyszczące nawet bez użycia maski czy odżywki. Są zdrowe i odporne na niesprzyjające czynniki zewnętrzne. Nie elektryzują się łatwo i nie puszą pod wpływem wilgoci. Bardzo łatwo je rozczesać, jednak trudno poddają się stylizacji lokówką czy prostownicą.

Cechy zarówno wysoko-, jak i niskoporowatych kosmyków łączą włosy średnioporowate. To najpopularniejszy typ włosów. Wyglądają na zdrowe, ale często brakuje im blasku i nawilżenia. Mogą być przesuszone, matowe i mieć tendencję do wypadania. Przez to, że charakteryzują się wyższą porowatością, ich łuski nie przylegają już tak ściśle do włosa.

Pielęgnacja włosów wysokoporowatych – jakie szampony, odżywki i maski wybierać?

Zadbanie o stan włosów, które są suche i zniszczone, nie jest trudne, jednak wymaga odpowiedniej wiedzy i przygotowania.

Plan pielęgnacji włosów o wysokiej porowatości powinien opierać się na:

  • głębokim nawilżaniu,
  • dociążaniu,
  • odbudowie zniszczonych kosmyków.

Stosując dobrze dobrane kosmetyki, możesz znacznie poprawić ich kondycję.

Szampon do włosów wysokoporowatych nie powinien zawierać silnych detergentów, takich jak SLS i jego pochodne. W pielęgnacji dobrze sprawdzą się za to produkty naturalne, bogate w składniki nawilżające. W szamponie Eveline I’m Bio Hair 2 Love do suchej i wrażliwej skóry głowy, dostępnym w Drogerii Jawa, znajdziesz m.in. aloes i proteiny pszenicy, które wygładzają włosy, dodając im blasku.

Twoje włosy są suche i zniszczone? Powinnaś pamiętać o ich regularnym nawilżaniu. W tym celu konieczne jest systematyczne używanie odżywek i masek.  Maska na bazie emolientów stosowana po każdym myciu da twoim kosmykom dodatkowy zastrzyk nawilżenia.

Czym są emolienty? To substancje, które zapobiegają odprowadzaniu wilgoci z włosów. Wybieraj produkty zawierające m.in. oliwę z oliwek, keratynę, masło shea czy masło mango.

W pielęgnacji włosów wysokoporowatych raz na kilka myć warto sięgać także po humektanty, które zadbają o ich nawilżenie. Należą do nich m.in. aloes, gliceryna i pantenol. Odżywkę humektantową i inne kosmetyki o naturalnym składzie znajdziesz w serii Eveline I’m Bio Hair 2 Love. Dobrym pomysłem będzie również stosowanie olejów lub serum na bazie olejów.

Włosy niskoporowate – jak podkreślić ich zdrowy wygląd?

Włosy niskoporowate to typ, który jest najmniej wymagający pod względem pielęgnacji. Ze względu na zdrowy wygląd nie potrzebują wielu kosmetyków, dlatego najlepiej ograniczyć ich ilość. Wynika to z możliwości zbytniego przeciążenia, często już naturalnie oklapniętych włosów.

Plan pielęgnacji włosów niskoporowatych powinien uwzględniać:

  • łagodne oczyszczanie,
  • nawilżanie,
  • poprawę objętości.

Jeśli twoje włosy są niskoporowate – jesteś szczęściarą. Dodając do tego świadomą pielęgnację, wydobędziesz z nich jeszcze większy blask, a ich stylizacja będzie przyjemnością.

Szampon do włosów o niskiej porowatości powinien dokładnie, ale jednocześnie łagodnie oczyszczać skórę głowy i kosmyki z nadmiaru sebum. Dobrym wyborem będą produkty ziołowe, regulujące pracę gruczołów łojowych. Nie są wskazane szampony, których skład oparty jest na silnych detergentach.

Kupując maski i odżywki, wybieraj produkty lekkie i nieobciążające – najlepiej takie, które nie zawierają emolientów i dużej ilości silikonów, a są oparte na humektantach. Dobrze zadziałają na nie kosmetyki z dodatkiem olejów o małych cząsteczkach, które są w stanie odżywić je od środka, nie zbierając się na ich powierzchni, np. olej babassu. Maski używaj nie częściej niż dwa razy w tygodniu.

W pielęgnacji unikaj protein (np. keratyny, protein roślinnych). Włosy niskoporowate za nimi nie przepadają. Obciążająco na kosmyki tego typu mogą również wpłynąć silikony i parabeny.

Średnia porowatość – jakie produkty do włosów wybierać w drogeriach?

Włosy średnioporowate łatwo doprowadzić do przesuszenia i zwiększyć ich podatność na zniszczenia za sprawą źle dobranych kosmetyków. Aby zwróciły się w stronę niskoporów, warto wdrożyć odpowiedni plan pielęgnacji.

Powinna ona uwzględniać:

  • pielęgnację zgodną z aktualnymi potrzebami włosów,
  • nawilżanie,
  • wzmacnianie,
  • ochronę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Na co dzień najlepiej stosować delikatny, naturalny szampon bez SLS, a raz w tygodniu zdecydować się na kosmetyk, który dokładniej oczyści włosy. W składach należy unikać alkoholi i silikonów.

Odżywka do włosów średnioporowatych powinna być lekka i nietłusta. Warto zacząć od odżywek humektantowo-emolientowych, a następnie sprawdzić te na bazie emolientów i protein. Jeśli twoje włosy są średnioporowate, w kosmetykach szukaj takich składników, jak aloes, kwas hialuronowy, mocznik czy miód.

Zdecyduj się też na zakup maski przeznaczonej tylko do tego typu włosów – np. olejkowej maski do włosów średnioporowatych Eveline I’m Bio Hair 2 Love, którą znajdziesz w Drogeriach Jawa. Jeśli twoje włosy mają tendencję do oklapnięcia, postaw na odżywki w mgiełce lub sprayu.

W przypadku włosów o średniej porowatości raz w tygodniu warto też zastosować odżywkę mocno nawilżającą, np. z aloesem lub mocznikiem. Nawilżenie zwiększą też niewnikające oleje do włosów, które pokryją je cienkim filtrem ochronnym i zapobiegną utracie cennej wilgoci.

Do kosmyków wymagających dodatkowego wzmocnienia możesz wykorzystać skrzypową płukankę wzmacniającą, np. Radical, dostępną w naszej drogerii.

Powiązane wpisy